1) prévoir un jour ou deux pour se détendre et récupérer avant de reprendre le travail. Il est bien connu qu’il faut souvent quelques jours pour déconnecter et se sentir complètement zen en vacances. L’inverse est aussi vrai pour remettre son esprit en mode professionnel !
2) se remémorer ce qui nous a aidés, ou ce qui nous a freinés, les fois précédentes pour gérer le retour au travail. Chacun peut avoir ses petites astuces
3) le premier jour porter une nouvelle, ou une belle tenue, histoire de se sentir bien dans sa peau
4) bloquer sa première de journée de retour au calendrier. Pas de rendez-vous ce jour-là, juste du temps pour soi pour replonger dans le bain efficacement
5) reprendre contact en douceur avec ses collaborateurs/collègues au cours d’une réunion ou petit-déjeuner par exemple. Ces derniers seront ravis de relever ce qui c’est passé d’important pendant notre absence et les points d’urgence à traiter
6) effectuer une lecture intelligente et rapide de ses emails en fractionnant la lecture en petites plages. En fragmentant la lecture, la tâche semblera tout de suite moins conséquente
7) prendre le temps de prendre son repas dans un endroit agréable
8) mettre en place de nouvelles routines pour se faciliter la vie dès les prochains jours
9) prolonger l’esprit « vacances » en organisant des moments conviviaux avec ses collaborateurs, collègues, partenaires et avec son environnement privé. La reprise du travail ne sonne pas le glas de tous les plaisirs !
10) réfléchir à ce qui peut être délégué. Peut-être est-ce l’occasion d’envisager de faire appel à une assistante virtuelle ?
