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Renouer avec la simplicité fait partie du concept du « slow living ».

Cette notion est aussi applicable dans le monde du travail car toute activité professionnelle a tendance à se complexifier et s’alourdir au fil du temps.

Il est alors important de faire régulièrement le point sur ce qui pourrait être éliminé, simplifié, délégué ou automatisé dans son travail.

Que ce soit de petites ou grandes actions, rendre les choses plus simples aura toujours un impact positif sur le quotidien et notre bien-être.

Comment rester productif(ve) le vendredi et utiliser à son avantage la particularité de cette journée ?

Il est bien connu que le vendredi est généralement un jour moins productif que les autres. Mais bien que la fatigue s’accumule et que l’envie pressante de partir en week-end se fasse sentir, le vendredi peut aussi avoir ses avantages.

Les gens sont souvent plus détendus, de bonne humeur et plus ouverts 😊

Alors penser à arranger son dernier jour de travail en fonction de cette donnée peut-être une bonne idée.

L’on peut par exemple organiser des réunions de brainstorming, pour trouver de nouvelles idées.

Ou profiter de faire des debriefings plus ou moins formels afin de préparer la nouvelle semaine.

Prendre le temps de passer quelques coups de fils à ses interlocuteurs avec qui l’on a des réflexions en cours est aussi une alternative.

Les possibilités pour lever le pied en douceur tout en restant efficace sont nombreuses.

Moi c’est les lunchs professionnels que j’adore le vendredi et vous ?

Parce que l’être humain n’est pas fait pour rester inactif pendant des heures, il est recommandé de faire régulièrement des PAUSES ACTIVES  pendant les périodes de concentration.

Ceci est d’autant plus vrai lorsque l’on télétravaille.

Alors que la réalisation de certains exercices peut être intimidante au bureau, pourquoi ne pas profiter de la quiétude de son chez soi pour faire quelques exercices, ni vus, ni connus ?

5 à 10 minutes suffisent pour permettre au corps de se dégourdir et de s’énergiser.

Internet regorge d’exemples d’exercices de relaxation, de gainage, d’équilibre, d’endurance, d’étirement, etc pour nous donner les moyens de choisir ce qui nous fait plaisir.

Adoptons une bonne hygiène de vie et de bonnes habitudes pour réduire le risque de maladies corporelles et tout simplement pour rester en forme.

L’intuition est souvent un bon moyen pour savoir si l’on peut faire confiance à quelqu’un.

C’est pour cette raison que je m’emploie à inspirer cette confiance dans toutes mes actions, et dès le début de toute relation.

Je fais en sorte que mes interlocuteurs puissent compter sur moi.

Cette notion est très importante à mes yeux, en tant qu’assistante.

Un entrepreneur ne doit pas tout faire lui-même.

Les tâches répétitives, celles sans valeur ajoutée, celles qui sont longues à effectuer, celles que l’on n’aime pas faire ; ce sont toutes ces choses auxquelles l’on ne peut s’y soustraire et que souvent l’on redoute faute de temps ou d’envie.

Mais à bien y réfléchir certaines d’entre elles peuvent sûrement facilement être déléguées.

Moi le rébarbatif ne me fait pas peur. J’en discute avec plaisir avec vous.